निरोगी शरीर चाहते है तो रोज पीएं यह पानी, बीमारियां रहेंगी कोसों दूर

निरोगी शरीर चाहते है तो रोज पीएं यह पानी, बीमारियां रहेंगी कोसों दूर, पढ़े पूरी जानकारी

“पानी जिंदगानी है” ऐसा आप कहीं बार सुन चुके होंगे, हां ये बिलकुल सच है। यदि मनुष्य पानी त्याग दे तो वह जिन्दा नहीं रह सकता, वह जल्द ही भगवान् को प्यारा हो जाएगा। पानी से शरीर की सिर्फ प्यास ही नहीं बुझती बल्कि जान भी बचती है, साथ ही यह पानी हमारे शरीर को निरोगी बनाने के लिए काफी मददगार होता है। यह हमारे शरीर को कई छोटे मोठे रोगों से एवं गंभीर बिमारियों से बचाता है।

डॉक्टरों के अनुसार मनुष्य को हर रोजाना दिन में कम से कम 10 ग्लास पानी पीना चाहिए। इससे मनुष्य के शरीर से विषाक्त पदार्थ बाहर निकल जाते है, डाइजेशन सिस्टम, स्किन और बालो में जान लौट आती है। पानी शरीर के कितना फायदेमंद है और कितना जरुरी है ये तो सभी जानते है लेकिन यदि हम गुनगुना पानी पीये तो वो हमारे शरीर के लिए और भी ज्यादा फायदेमंद साबित होगा। आज हम यहां पे बात करेंगे “गुनगुना पानी (Gunguna pani) पीने के फायदे” के बारे में।

हमारे शरीर को साधा पानी से कई ज्यादा गर्म गुणगुना पानी (Gunguna pani) पीने के फायदे होते है। यह हर मौसम में एक रामबाण औषधि की तरह काम करता है और मनुष्य के शरीर को सेकड़ो समस्याओ से राहत दिलाता है। जैसे, कब्ज की समस्याओ से राहत, सर्दी-जुकाम, वजन कम करना, पेट की समस्याओ से रहत, शरीर से जहरीले तत्व बाहर करना, ब्लड सर्कुलेशन सही करना, जोड़ो के दर्द से राहत, दमा अस्थमा, पीरियड्स में राहत पाना, आदि कई समस्याओ से समस्याओ से राहत दिलाता है। (Gunguna pani pine ke fayde) चलिए आगे जानते है, इस बारे में विस्तार से।

रोज पीएं गुनगुना पानी (Gunguna pani) बीमारियां रहेंगी कोसों दूर, पढ़े पूरी जानकारी

यदि हम हर दिन सुबह गुनगुना पानी (Gunguna pani) पीते है तो वह हमारे शरीर के लिए काफी लाभकारी होता है। इसके हमारे शरीर को कई सारे लाभ होते है जिसकी आप कभी कल्पना भी नहीं कर सकते। चलिए आगे जानते है, गुणगुना पानी पीने के फायदों (Gunguna pani pine ke fayde) के बारे मे।

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नोट : इस वेबसाइट के सभी लेख लोगों के अनुभवों के आधार पर तथा कुछ रिसर्च और किए गए प्रयोगों के आधार पर तैयार किए गए हैं। कृपया कोई भी उपाय प्रयोग करने से पहले किसी अच्छे आयुर्वेदिक चिकित्सक से सलाह अवश्य लें।

Author : Varsha S

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