हेल्थ टिप्स

    गुड़ खाने के  ये 10 फायदे जो शायद आप भी नहीं जानते होंगे (These 10 benefits of eating jaggery that you might not even know) गुड़ एक मीठा एवं स्वादिष्ट पदार्थ है, लोग गुड़ का सेवन सदियों से करते आ रहे है। गुड़ का इस्तेमाल कई सारे पदार्थो में किया जाता है साथ ही … Read more

    सेब खाने के इन फायदों से पूरी तरह अंजान होंगे आप (You will be completely unaware of these benefits of eating apple) सेब एक बहुत ही स्वादिष्ट फल है, जिसे लगभग हर कोई पसंद करता है। यह फल बाजार में आपको पुरे साल भर मिलता है। सेब का आकार गोल, खाने में मीठा … Read more

बैगन खाने के ये फायदे जानकार आपके होश उड़ जायेंगे (Brinjals Benefits) बैगन एक सब्जी है, यह भारत में आलू के बाद सबसे ज्यादा बिकने वाली एवं खाई जाने वाली सब्जी है। शादियों में-पार्टियों से इसका इस्तेमाल अधिक मात्रा में किया है, बैगन की सब्जी अधिकतर आलू के साथ ही बनाई जाती है। बैंगन भारत में उगते … Read more

  मूंगफली खाने के ये फायदे नहीं जानते होंगे आप (You do not know these benefits of eating peanut) मूंगफली एक स्वादिस्ट पदार्थ है, कई लोग इसे बड़े ही पसंद से खाते है। मूंगफली को तेल में तलकर उसमे थोडा नमक का तड़का लगाने से मूंगफली और भी स्वादिस्ट हो जाती है, वैसे यह लगभग … Read more

 सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते है मूंग की दाल (Moong dal is very beneficial for health) मूंग दाल इसका सब्जी के रूप में सेवन किया जाता है, कई लोग इसे बडी ही पसंद से खाते है। यह दाल छिलके सहित व बिना छिलके के भी खाई जाती है। हर दाल के अपने अलग अलग फायदे … Read more